8 Ocak 2018 Pazartesi
Motivasyon belirli bir davranışı yapmak için gerekli olan nedenler ya da bir hedefi başarma isteği olarak tanımlanabilir. Eğer ders çalışmak için yeterince motivasyona sahipseniz, bir hedefiniz var ve bu hedefe doğru sizi ilerletecek arzuya ve enerjiye sahipsiniz demektir. Peki siz bu motivasyona ne kadar sahipsiniz?
Devamını Göster..

4 Ocak 2018 Perşembe
Unutkanlık, kişinin etkinliklerinde kısıtlılığa yol açan ve beynimizin en önemli işlevlerinden biri olan bellek bozukluğu sonucu ortaya çıkan bir sorundur. Stres, zihinsel yorgunluk, depresyon gibi faktörler unutkanlığa neden olabilir. Bu test sizin unutkanlık skalasında nerede olduğunuzu anlamanıza yardımcı olacaktır. Vereceğiniz her "Evet" cevabı için kendinize 10 puan vererek ne kadar unutkan olduğunuz sorusuna birlikte cevap bulacağız.
Devamını Göster..

29 Aralık 2017 Cuma
Gündelik yaşamımızda, gerek yüz yüze gerek sosyal ortamlar üzerinden birden fazla insanla iletişim halinde oluruz. Peki, bu gündelik hayatımızdaki insanları ne kadar tanıyor, ne kadar anlayabiliyoruz?
Devamını Göster..

25 Aralık 2017 Pazartesi
Öğrenme kişiliğinizi yeterince tanıyor musunuz? Ya da çalıştığınız dersten fazlasıyla verim aldığınızı düşünüyor musunuz? Belki de öğrenme kişiliğinize göre ders çalışma sisteminizi oturtamadığınız için boşa zaman kaybediyorsunuz. Bu teste sadece 5 dakikanızı ayırın ve 10 soruda öğrenme kişiliğinizin ne olduğunuzu keşfederek size özel doğru çalışma yönlendirmelerini öğrenin!
Devamını Göster..

18 Aralık 2017 Pazartesi
Yaşantımızdan memnun değil miyiz? Hayatımızda sürekli bir şeyleri erteliyor muyuz? Bir işe başlayacağımız gün bir türlü gelemiyor mu? Planlı olamamak motivasyonumuzu mu düşürüyor? İşte bu durumda, hayatı yeniden gözden geçirmek gerekiyor. Hayatı değiştirmek kolay değildir ama bilinmesi gereken bir gerçek var ki asla imkansız da değildir.
Devamını Göster..

12 Aralık 2017 Salı
Sabah hali, gün içinde psikolojik durumumuzu etkileyen en önemli faktörlerden. ‘Nasıl başlarsa öyle gider…’ ne de olsa.. Her sabah zinde ve dinlenmiş kalkmayı kim istemez? Sabah uyandığınızda kendinizi yorgun hissediyorsanız, başınızı yastıktan ayıramıyorsanız bu 7 öneriye dikkat edin.
Devamını Göster..

28 Kasım 2017 Salı
Sınav hazırlığı olan hemen herkesin yakındığı konulardan biridir ders çalışamamak. Ya çok yorgun hissederiz, ya vaktimiz olmaz, ya işimiz vardır… Kısaca ders çalışmamak için çok bahanemiz olur.
Devamını Göster..

9 Kasım 2017 Perşembe
Öğrenmeyi öğrenmek çalışma verimliliğimizi arttıran bir etmendir. Öğrencilerin kişisel farklılıklarını bilmeleri, bunu dikkate alarak ders çalışmaları kısa zamanda çok verim almayı, aynı zamanda da öğrenme isteğini arttırmayı sağlar. Öğrenme stilinize uygun hareket etmeniz, ders çalışırken etkin öğrenmeyi gerçekleştirmenize büyük oranda katkı sağlayacaktır.
Devamını Göster..

2 Kasım 2017 Perşembe
Engeller engebeli ve zor olabilir ancak; yıldırıcı, vazgeçirici asla değildir, bilmelisiniz ki hayat bir meşakattir ama her zorun sonunda hazzı büyük bir başarı ve özgüven vardır. Düşününüz ki bir çok konuda düşündükçe; kendinizin bile hayretlere düşebileceği analizler, yorumlar yapabiliyor bir takım kararlar verebiliyorsunuz, önemli olan bunları reale dökebilmek, kendinize olan güveninizi yakalayabilmek...
Devamını Göster..

27 Ekim 2017 Cuma
Bazen hepimizin içinde fırtınalar kopar, büyük küçük pek çok sorunla baş etmeye çalışırız. Kimimiz başarıyla üstünden gelir sorunların, kimimiz ise o sorunların içinde kaybolur, dış dünyadan tamamen soyutlamaya başlarız kendimizi. Hatta kendi hayatımıza yabancılaşır, uzaklaşırız. Anlaşılmayı bekleriz. Ancak bizim gördüğümüzü bir başkası göremez. Ne arkadaşlarımız, ne ailemiz, ne sevgilimiz ne de eşimiz. Tek başımıza mücadele etmeye çalışırız. Belki önemsiz bir meseledir içimizde büyüttüğümüz o sorun. Ne fark eder ki? İçimizi kemiren, huzursuz eden bir mesele ne kadar önemsiz olabilir? Her zaman normal olmaya çalışıp, normal olmaya özendiğimiz için bir an önce kendimizi iyileştirmek isteriz. Oysa beynimize kodlanmış “normalleşme” kavramını sözlüklerimizden çıkarsaydık ve “normal olmama” durumunu bir hastalık olarak görmeseydik hepimiz çok akıllı deliler olarak mutlu yaşardık.
Devamını Göster..