23 Ekim 2018 Salı
Entrepreneur’un VIP yazarlarından John Rampton’a göre çözümün bir kısmı, peşinden koşmayı sürdürebileceğimiz hedefler bulmamız. Zürih Üniversitesi psikologlarından Bettina Wiese: ise, "Deneye dayalı araştırmalar gösterdi ki kişilerin kendileriyle özdeşleştirdikleri amaçları, kişinin amacına ulaşmak için geçirdiği süreç ile mutluluğu arasındaki bağı güçlendiriyor." diyor.
Devamını Göster..

20 Ekim 2018 Cumartesi
İngiltere’de Sussex Üniversitesi’nde stres seviyelerini en çok düşüren ve en çok yükselten etkenlerin ne olduğu üzerine araştırmalar yapılmış. Tüm rahatlama yöntemlerinin arasında birinciliği ise kitap okuma almış. Akşam eve geldiğinizde ne kadar stresli olursanız olun 6 dakika bile kitap okusanız stres seviyeniz %68’e kadar düşebiliyormuş. Kısaca 10 dakikalık bir kitap okuma neredeyse bir antidepresan kadar etkili oluyor.
Devamını Göster..

9 Ekim 2018 Salı
Hep birilerinin bize ‘’ha gayret, sen yaparsın’’ demesine mi ihtiyaç duyarız. Kendimize bu kadar yakınken motivasyonu neden başkaları sağlasın diye bekleyelim ki? E o zaman ne duruyoruz? Her gün kendimize söylememiz gereken cümleleri sizler için sıralayalım…
Devamını Göster..

24 Eylül 2018 Pazartesi
Koskoca bir yaz tatili bitti. Kimimiz fazlasıyla dinlendik, kimimiz tatilin tadını en güzel haliyle çıkardık. Kimimiz ise farklı sorumluluklarımıza zaman ayırarak dönemi tamamladık. Şimdi ise tüm memur adaylarının aklında aynı soru ‘’KPSS’ ye Nasıl Çalışmalıyım?’’
Devamını Göster..

20 Eylül 2018 Perşembe
Zaman kavramını hiçe sayıp hedeflerini gerçekleştirmek için heyecanla harekete geçenlere… Ya da geçmek isteyenlere…
Devamını Göster..

7 Eylül 2018 Cuma
Doğduğumuz andan itibaren hayatımızın her alanında birbirinden farklı birçok şey öğreniyoruz. Hatta bazılarımız için yaşam, bir öğrenme yolculuğu anlamına gelirken, bazılarımız ise öğrenmenin yaşamın önemli bir parçası olduğunu düşünüyor. Yaşamımız boyunca öğrendiğimiz bilgilerin bir kısmını deneyimlerimizle birleştirerek içselleştirebiliyor olsak da, birçok bilgiyi hafıza tutabilmemiz ne yazık ki mümkün olmuyor.
Devamını Göster..

27 Ağustos 2018 Pazartesi
Kimileri yıllık izinleriyle bayram tatilini birleştirdi, kimileri ise 9 günlük bir bayram tatili geçirdi. Yani kısaca uzun bir dinlenme döneminin ardından gerek sınav hazırlığına gerek iş hayatına gerekse yaşadıkları şehre ayak uydurmaya çalışan insanların adaptasyon güçlüğü yaşadığı bir döneme girmiş bulunmaktayız. Ancak küçük planlamalarla bu zorluk kolayca aşılabilir.
Devamını Göster..

17 Ağustos 2018 Cuma
Öz disiplin, bir hedef belirleyip o hedefe ulaştıracak davranışları yapmak ve istikrar sağlayabilmektir. Yani, hedefe ulaşma sürecinde yaşanan zorluklar karşısında pes etmemektir.
Devamını Göster..

10 Ağustos 2018 Cuma
Motivasyon başarının en temel kuralıdır, bunu çoğumuz bilmemize rağmen maalesef günlük hayatımıza entegre ederken oldukça zorlanıyoruz. Ama bazıları var ki motivasyon onların yaşamlarının en önemli kaynağını oluşturuyor. Bakalım o kişilerin sırları neler?
Devamını Göster..

6 Ağustos 2018 Pazartesi
Dünya hızla değişiyor. Buna paralel olarak, elbette ki yaşayış biçimimiz ve meslekler de değişecek. O zaman yapılan araştırmalara ve bazı bilimsel raporlara göre gelin geleceğin mesleklerini birlikte tanıyalım.
Devamını Göster..